O verão está chegando e, com ele, as altas temperaturas e a exposição solar. O sol é um dos principais fatores de risco para o câncer de pele, além de causar envelhecimento precoce e manchas. Por isso, o uso do protetor solar com o adequado FPS é essencial para proteger a pele dos danos causados pelos raios ultravioleta (UV).
O que é o FPS?
O Fator de Proteção Solar (FPS), é uma medida da capacidade do protetor solar de bloquear os raios UVB, que são os principais responsáveis pelo bronzeado e pelo câncer de pele. Quanto maior o FPS, maior a proteção.
Como aplicar o protetor solar?
Aplicar o protetor solar corretamente é fundamental para garantir sua eficácia. Confira um passo a passo detalhado sobre como aplicar o protetor solar em diferentes partes do corpo, garantindo uma cobertura uniforme e completa.
Para aplicar o protetor solar corretamente, siga estas dicas:
– Aplique o protetor solar 30 minutos antes de sair de casa;
– Aplique o protetor solar em todas as áreas da pele expostas ao sol, incluindo o rosto, o pescoço, as orelhas, as mãos e os pés;
– Use uma quantidade suficiente de protetor solar. O equivalente a uma colher de chá para o rosto e a metade de uma colher de chá para cada braço e perna é suficiente;
– Reaplique o protetor solar a cada duas horas, ou mais frequentemente se estiver transpirando muito, nadando ou se expondo ao sol por períodos prolongados.
Quantas vezes devo aplicar o protetor solar?
O ideal é aplicar o protetor solar sempre que estiver exposto ao sol, mesmo em dias nublados. O sol pode penetrar nas nuvens e causar danos à pele.
Você conhece os tipos de protetor solar?
Existem vários tipos de protetor solar disponíveis no mercado, de diversos laboratórios e com diferentes texturas e filtros. O seu dermatologista deve indicar o protetor solar que seja adequado para o seu tipo de pele e para as suas necessidades, e vamos falar sobre os principais tipos:
– Protetor solar para rosto: o protetor solar para rosto deve ser específico para o rosto, pois a pele do rosto é mais fina e sensível do que a pele do corpo;
– Protetor solar para corpo: o protetor solar para corpo pode ser usado em todo o corpo, inclusive nas áreas com pelos;
– Protetor solar infantil: o protetor solar infantil deve ser específico para crianças, pois a pele das crianças é mais sensível do que a pele dos adultos;
– Protetor solar com cor: o protetor solar com cor oferece proteção solar e também uniformiza o tom da pele.
Conclusão
O protetor solar é um produto essencial para proteger a pele dos danos causados pelos raios solares. Use o protetor solar corretamente todos os dias, mesmo em dias nublados, para garantir a saúde da sua pele.
Confira algumas dicas adicionais para se proteger:
– Use óculos de sol com proteção UV para proteger os olhos dos raios solares;
– Use chapéu ou viseira para proteger a cabeça e o rosto do sol;
– Evite se expor ao sol entre as 9h e as 15h, quando os raios solares estão mais fortes.
Lembre-se de que o protetor solar é muito mais do que um item sazonal. É um compromisso com a saúde da sua pele, independentemente da estação. Siga nosso guia e esteja preparado para curtir cada momento sob o sol, com a certeza de que está cuidando da sua pele da maneira que ela merece.
Aproveite o verão com confiança e luminosidade!
